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Gratinado de verduras
Esta receta es ideal para que los niños coman verduras sin casi darse cuenta.

Esta receta es ideal para que los niños coman verduras sin casi darse cuenta.

Ingredientes:

  • 1 calabacín grande
  • 1 berenjena grande
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 200g queso mozzarella en lonchas
  • 50g queso rallado

Para la bechamel: aceite de oliva, harina, sal, pimienta y nuez moscada.

Para la salsa de tomate: 1 lata de tomate triturado, 1 diente de ajo, media cebolla, perejil picado, pimienta, sal y azúcar.

Lo primero que vamos a hacer es poner a precalentar el horno a 180º. Lavamos las verduras y las cortamos. Los calabacines y berenjenas en rodajas y los pimientos en juliana. Salamos las verduras y las colocamos en una placa de horno con un poco de aceite de oliva durante unos 30 min. Mientras se van asando las verduras vamos a empezar con las salsas.

Para la salsa de tomate: Picamos la cebolla y el ajo y lo ponemos a pochar en una sartén. Añadimos la lata de tomate, sal, azúcar, pimienta y perejil. Dejamos que cueza unos 20 minutos y trituramos.

Para la bechamel: Rehogamos dos cucharadas de harina en un cazo con aceite caliente y agregamos poco a poco la leche. Removemos hasta que no queden grumos, más o menos 15 minutos y añadimos una pizca de sal, pimienta y nuez moscada.

Vamos colocando en una bandeja de horno capas alternas de verduras, salsa de tomate y rodajas de mozzarella, como si estuviéramos montando una lasaña.

Una vez montado, cubrimos todo con bechamel, espolvoreamos con queso al gusto y lo metemos otros 5 minutos en el horno hasta que la superficie esté gratinada.

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