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Ñoquis de calabaza
Hoy te presentamos una receta vegetariana muy rica, que puedes servir como primer plato que no desmerecerá si tienes invitados.

Hoy te presentamos una receta vegetariana muy rica, que puedes servir como un primer plato que no desmerecerá si tienes invitados.

Ingredientes: (para 4 comensales)

  • 1 kg Calabaza
  • 250 gr Boniato
  • Sal
  • Aceite de oliva: 1
  • 150 gr Harina de trigo sarraceno
  • 100 gr Harina de arroz integral
  • Nuez moscada
  • 1 pizca de Canela
  • Pimienta negra
  • Albahaca o salvia frescas
  • ¼ de taza de Piñones

Preparación:

1) Precalienta el horno a 170ºC

2) Corta la calabaza en trozos grandes y el boniato en cuatro partes. Colócalos en una bandeja de horno con papel de hornear, espolvoréalos con una pizca de sal y rocíalos con un hilo de aceite. Introduce la bandeja en el horno precalentado y deja hornear durante 20-30 minutos hasta que estén bien hechos. Deja enfriar completamente, retira la piel y si los hay, los trocitos quemados.

3) Una vez enfriados los trozos de calabaza y los del boniato, tritúralos en la batidora o machácalos con un tenedor hasta obtener una mezcla pastosa.

4) En un bol grande pon la masa de calabaza y boniato, agrega 150gr de harina de trigo sarraceno y los 100gr de harina de arroz. Añade la canela, la nuez moscada, la pimienta y espolvorea con un poco de sal. Mezcla hasta obtener una masa homogénea, prueba la masa y si hace falta rectifica la sal y la pimienta.

5) Prepara una bandeja espolvoreada con harina. Con las manos húmedas, coge un poco de la masa y dale la forma de ñoquis. Colócalo en la bandeja y repite esta operación hasta que se agote la masa.

6) Pon a calentar mucha agua en una olla grande, añade un buen puñado de sal y deja que rompa a hervir. Una vez esté hirviendo el agua pon una parte de los ñoquis y espera que salgan todos a la superficie, retíralos con una espumadera y repite esta operación hasta que los ñoquis se agoten.

7) En una sartén grande pon a calentar un buen chorro de aceite de oliva y cuando esté caliente, añade los ñoquis, las hojas de albahaca o salvia, los piñones y remueve con cuidado hasta que las hojas se pochen un poco, retira la sartén del fuego y sirve.

También puedes sustituir los piñones por nueces machacadas (no demasiado pequeñas)

¡Que aproveche!

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