Desde hace un tiempo hay una tendencia favorable a los platos saludables, cada vez más buscamos la manera de limpiar nuestro cuerpo y mantenerlo esvelto y sano. A raíz de esta tendencia, hoy te presentamos uno de los platos que más fama están alcanzando en las redes sociales.

Ingredientes:

• 250g de yogur natural sin azúcar
• 2 cucharadas de quinua
• 1 cucharada de coco rallado
• 1 cucharada de almendras en laminas
• 2 cucharadas de muesli
• 1 puñado de arándanos frescos
• 1 plátano pequeño
• Unas gotas de zumo de limón

Elaboración:

1) En un bol vierte el yogur, a continuación, aplasta el plátano bien machacado junto con unas gotas de limón para que no se oxide.

2) Añade al yogur a la crema de plátano y todos los demás ingredientes estratégicamente colocados para que resulte una bonita composición de colores.

¡Una buena presentación es la mitad del éxito!