Esta es una receta que te ayudará a mantener tu bronceado de manera natural, existen productos para potenciar el moreno que aportan a tu organismo betacarotenos, vitaminas etc… estos ingredientes al estar al contacto con el sol estimulan la pigmentación de tu piel. Pues nosotros haremos lo mismo, pero con recetas naturales.

Ingredientes:

• Un puñado de espinacas
• 150g de remolacha
• 2 dátiles
• 5 frambuesas
• 1 taza de jugo de granada
• Agua de coco

Preparación:

No hay nada más simple que preparar esta receta, lava muy bien los ingredientes, ponlos en una batidora y bátelos, ya estará listo tu batido.

Ten en cuenta que este batido e muy nutritivo, te aportará las energías suficientes para aguantar toda la jornada, el aporte de vitamina C y A y de minerales es muy alto, todo esto aparte de prolongar la duración de tu bronceado, aportará una base muy nutritiva a tu dieta.