LOS ENTRENAMIENTOS DE LOS FUTBOLISTAS EN CUARENTENA POR EL CORONAVIRUS

Lejos de tomarse esto como unas vacaciones, los futbolistas más reconocidos del mundo deben seguir sus entrenamientos desde sus casas. Es más, recomiendan a todos sus seguidores mantener una rutina marcada de ejercicios para mantener cuerpo y mente en forma durante el tiempo que se mantenga la alerta por la pandemia del coronavirus.

Su principal intención es convencer a la prensa y la afición de que será gracias a su trabajo por lo que se produzcan los verdaderos cambios en la plantilla y poder acceder, así, a los grandes títulos que se pretenden conseguir. Serán estos resultados los que determinen si Setién es válido para permanecer durante más tiempo en el banquillo culé, por lo que la presión es altamente palpable.

Leo Messi, por su parte, ha publicado en Instagram un enternecedor texto: “Vivimos preocupados por lo que está ocurriendo y queremos ayudar poniéndonos en el lugar de aquellos que peor lo están pasando, o bien porque les afectó directamente a ellos o a sus familiares y amigos” Él disfruta en casa con sus hijos a la misma vez que se prepara para los próximos acontecimientos con duros ejercicios que le ayudan a mantenerse en forma.

Lucas Vázquez, el gallego del Real Madrid, ha querido compartir también con sus seguidores como, con un amplio jardín, los entrenamientos pueden llevarse a cabo de la misma manera que en un campo de fútbol. En esta ocasión el jugador muestra una instantánea de cómo entrena junto a su bebé en el jardín de su casa.

Los cuerpos técnicos han asegurado que les han enviado unas estrictas tablas que ellos mismos supervisarán para que no pierdan su actual forma física durante estas dos semanas. Por ejemplo, el F.C. Barcelona se ha unido a la campaña de #YoMeQuedoEnCasa, demostrando que también es posible continuar con su ritmo habitual de vida, aunque cambiando el lugar de entrenamiento.

Paulo Dybala, por su parte, es uno de los que más estrictos se mantiene con la realización de sus entrenamientos. Ha asegurado que quiere mantener su actual estado físico para cuando llegue el momento de reanudar la temporada. Para ayudar a sus seguidores a entrenar, ha compartido diversos vídeos en sus redes sociales con las rutinas que sigue en el gimnasio de su casa, junto a su adorable perro.

Lautaro Martínez es otro de los que ha optado por salir al jardín de su casa acompañado de su mascota y su novia para entrenar. Puede vérsele en una adorable foto rodeado de pesas, pelotas de fútbol, bicicleta estática y colchonetas que le ayudarán en su entrenamiento diario. Es otro de los deportistas que no quiere perder ni un segundo de este valioso tiempo de confinamiento.

Asimismo lo hace Nicolás Tagliafico, quien comparte vídeos de desafíos con su novia, con rutinas de abdominales muy poco convencionales: “Quédate en casa y súmate a este challenge para hacer un poco de ejercicio en estos días de cuarentena. ¡Manténganse fuertes y sanos!” Así animaba el jugador a que sus seguidores participen en este divertido challenge con sus parejas.

Los jugadores Gabriel Jesús y Douglas Costa también enseñaban sus habilidades a la hora de entrenar desde casa: uno practicando algunas acrobacias con su bicicleta y el otro jugando a la pelota con su mascota. Ambos se divierten dentro de los límites de la cuarentena y comparten sus hazañas con sus seguidores.

También el capitán del Real Madrid hace de las suyas en su gimnasio privado desde su casa. Día a día enseña a sus seguidores cuáles son los ejercicios que realiza junto a sus tres hijos: “Se me ha pasado volando el entrenamiento de hoy con estos tres compis de gym. Special guest star: @pilarrubio_oficial “, comenta en sus redes sociales.

También Vinicius, Lucas Vázquez y Karim Benzemá se han sumado a la iniciativa y han publicado sus entrenamientos en sus respectivas cuentas de Instagram. El primero, con pesas, balones medicinales y barras; el segundo, corriendo por el jardín con su hijo y entrenando con cintas; y, el tercero, quemando calorías corriendo en cinta.

Por su parte, Miguel Ángel Campos, preparador físico del Cádiz, ha explicado brevemente en qué consistirán los entrenamientos de sus jugadores: “El programa de entrenamiento que se le ha enviado a los jugadores consiste en dos rutinas diferentes una para realizar por la mañana y otra por la tarde, con el objetivo para que puedan tener actividad durante buena parte del día y son dos rutinas diferentes”

Por su parte, Miguel Ángel Campos, preparador físico del Cádiz, ha explicado brevemente en qué consistirán los entrenamientos de sus jugadores: “El programa de entrenamiento que se le ha enviado a los jugadores consiste en dos rutinas diferentes una para realizar por la mañana y otra por la tarde, con el objetivo para que puedan tener actividad durante buena parte del día y son dos rutinas diferentes”

Cristiano Ronaldo, por su parte, se encuentra junto a Georgina Rodríguez y su familia en su casa de Portugal, manteniéndose en cuarentena. Se espera que pueda llegar a marcharse en algún momento a Italia, pero todo dependerá de la situación de salud en la que se encuentre su madre en el instante en el que esa posibilidad se encuentre encima de la mesa./p>

Ha querido transmitir, a través de sus redes sociales, su preocupación sobre el asunto: “Proteger la vida humana debe estar por encima de cualquier interés. Me gustaría enviar mis pensamientos a todos los que han perdido a alguien cercano, mi solidaridad para aquellos que están peleando por el virus, como mi compañero de equipo Daniele Rugani, y mi apoyo continuado a los increíbles profesionales de salud que ponen sus propias vidas en riesgo para ayudar a otros” /p>