Planes de belleza en casa para los días de cuarentena

Las circunstancias actuales han provocado que se alteren muchas de nuestras rutinas habituales; entre ellas, la de belleza. Ya no puedes acudir a una estética para que te arreglen el pelo, ni tampoco ir a un salón de belleza para que tus uñas estén siempre perfectas. Por eso hoy, en La Chismosa, te damos una solución para que lleves a cabo una rutina de belleza en estos días de cuarentena siguiendo la iniciativa de #YoMeQuedoEnCasa.

La mejor opción para tu manicura

Las manos son una de las partes más importantes en esta rutina de belleza pues, con la situación actual, se ven sometidas a un sufrimiento extra. El lavado continuo que recomiendan las autoridades y la utilización de productos esencialmente compuestos por alcohol, como los desinfectantes, pueden estar causando graves daños en tus uñas, y es momento de recuperarlas.

Te recomendamos, principalmente, que lleves a cabo una rutina de hidratación constante, para mantener siempre la piel y las uñas con su vitalidad habitual. Además, nuestro consejo es que, desde la tranquilidad de tu hogar, habilites una zona para hacerte una bonita manicura francesa que aportará frescura a tus manos. Eso te llenará de buenas energías para continuar con la cuarentena.

No olvides los ejercicios faciales

Debes conocer el rodillo de jade, es efectivo para relajar tus músculos después de un agotador día de home office o para aliviar las tensiones que provoca estar tantos días sin salir a dar un paseo. Utilizarlo estos días te ayudará a mantener la firmeza habitual de tu rostro.

Además, te recomendamos que practiques un poco “gimnasia facial”. Con dedicarle unos minutos al día antes de acostarte será más que suficiente. Estos ejercicios son altamente beneficiosos para los fortalecer la musculatura de la zona de las mejillas y evitar la aparición temprana de arrugas.

Puedes probar a hacer estiramientos utilizando tu crema hidratante habitual. Realízalos en rostro, cuello y escote, de manera que aportes frescura e hidratación a esas zonas más castigadas. También te recomendamos que te centres específicamente en estas áreas de tu cuerpo:

Cuello: pon tus manos en la base del cuello, en posición horizontal. Pon los labios en una posición similar a la que pondrías si fueras a dar un beso y gira la cabeza hasta que la alinees con cada hombro. Una vez llegues al final del recorrido, succiona las mejillas o cachetes y repite el movimiento. Realiza dos series de 15 repeticiones.

Mentón: cubre tus dientes con el labio inferior y mueve la mandíbula hacia arriba y hacia abajo. Ahora, hincha las mejillas y aguanta en esa posición durante 5 segundos. Suelta el aire y pronuncia la letra “O” haciendo mucho énfasis. Realiza dos series de 10 repeticiones.

Frente: sitúa las yemas de tus dedos en posición vertical en el centro de la frente, alineadas entre sí. Ahora, deslízalas hacia la sien y coloca tus manos en forma de diadema, a la vez que estiras. Simultáneamente, haz el movimiento opuesto con las cejas intentando evitar fruncirlas. Realiza dos series de 20 repeticiones.

Usa tus mascarillas faciales

Es el momento ideal para sacar del cajón toda esa cantidad de mascarillas que siempre prometiste utilizar pero que sigues acumulando. Aprovecha este momento para ti, para relajarte y evadirte de toda la situación que estamos viviendo. Aplícatela, relaja tu cara y deja que haga su efecto.

Si, por casualidad, no tuvieras ninguna en casa, también puedes hacerte una tú misma con algunos productos que puedes tener a la mano. Por ejemplo: tritura cuatro o cinco fresas, mézclalas con un chorrito de miel y aplica la mezcla suavemente por el rostro, dejándola reposar durante 20 minutos. Es importante que siempre utilices las mascarillas con la piel bien limpia y seca.

El cuidado capilar

En estos días en los que el tiempo es lo que más abunda, te recomendamos que te tomes la rutina de la aplicación de la mascarilla capilar como un momento especial para ti. Normalmente la aplicamos con mucha prisa, sin poner cariño en el tratamiento, pensando solo en el momento de aclarar. Hoy eso se acabó.

Si en este momento no dispones de ninguna mascarilla en tu casa, también tenemos una opción perfecta para fabricarte la tuya propia: mezcla dos cucharadas de aceite de oliva (si puede ser virgen extra, mejor) con dos yemas de huevo y una taza de agua. Remueve hasta crear una masa uniforme y, una vez lista, aplica sobre el pelo totalmente seco y déjala actuar durante media hora. Luego, aclara con abundante agua y añade tu champú y acondicionador como lo haces de forma habitual.

Trucos de maquillaje

En las 24 horas que dura el día, aunque pueda que trabajes desde casa, siempre habrá un pequeño hueco para mejorar esos dotes de maquillaje que siempre quisiste aprender y nunca encontrabas el tiempo. En la gran inmensidad que es internet podrás encontrar una infinidad de tutoriales de maquillaje, con técnicas y trucos que seguro que ni siquiera conocías.

Además, siempre está bien que aprendas el paso a paso de un maquillaje tan sencillo como el de “efecto cara lavada” para que no te sientas siempre desaliñada en tu hogar. Puedes probar a maquillarte de este modo cada mañana, si tienes reuniones remotas de trabajo; o incluso arriesgar con algo totalmente nuevo y que nunca antes hayas probado. ¡Así podrás practicar para cuando termine la cuarentena!

Y tú, ¿tienes algún otro truco de belleza que podamos poner en práctica los días de cuarenta?