Demi Moore (58 años). La actriz de ‘Ghost’ es, de siempre, una mujer muy en forma y que tiene un cuerpo fibroso.

Su secreto es el baile: hace cardio a través de The Mirror, un gimnasio virtual, que la ha ayudado a mantenerse en forma incluso desde casa.

Elsa Pataky (45 años). Ya sabemos que a la actriz española le encanta practicar deporte, pasión que comparte con su marido, Chris Hemsworth.

Para su nuevo papel en el cine, Pataky necesitaba lucir músculos exagerados así que ha optado por una combinación de ejercicios de fuerza, yoga y pilates.

Jason Momoa (42 años). El señor de espalda ancha de ‘Aquaman’, es un apasionado de los deportes. Combina el boxeo con el esquí, el snowboard con el crossfit y además hace ejercicios de abdominales y flexiones para mantener tonificado el cuerpo y evitar lesiones.

Mark Wahlberg (50 años) tiene una rutina muy estricta de entrenamiento. Desde el uso de mancuernas, pesas rusas, y TRX hasta probar la técnica de la crioterapia; esto implica levantarse a las 5 de la mañana y sentarse en una cámara a 150 grados bajo cero que ayuda a reducir la inflamación. ¡Ojito!

Pilar Rubio (43 años). La actriz y presentadora es una gran defensora del deporte y así lo ha demostrado en más de una ocasión.

La madrileña siempre ha optado por hacer series de ejercicios en la piscina que además de fortalecer, tonifican, y ejercicios con pesas o mancuernas, aunque recientemente se ha pasado al culturismo.