Los mejores protectores solares para este verano

Los días de sol y de calor ya están entre nosotros, y es necesario protegerse de manera adecuada.

Las personas recibimos el 90% de la vitamina D que necesitamos del sol, y el otro 10% de la alimentación. Con la llegada del verano a nuestras vidas, las ganas de salir a las calles, playas, piscinas y parecidos incrementa, y muchas veces nos olvidamos de salir protegidos. Esa protección solar es esencial para la salud de la piel y es importante seguir los consejos de los expertos para pasar un verano donde nuestro cuerpo también disfrute.

Los 5 mejores consejos para proteger nuestra piel este verano

1. Hay que protegerse de la radiación ultravioleta también en los días nublados, porque sí atraviesa las nubes.

2. La protección solar no se puede aplicar cuando ya estamos expuestos, mínimo media hora antes. Y renovar cada dos horas.

3. Es importante escoger una crema solar que se adecúe a nuestro tipo de piel (pieles grasas, mixtas o secas).

4. Los protectores para niños sí pueden ser utilizados por adultos, pero no siempre se da el caso contrario. Por eso la importancia de comprar una específica para los más pequeños, que suelen ser con filtros solares físicos o minerales.

5. ¡Las cremas de protección caducan! Suelen durar abiertas entre medio año y un año, por eso es importante renovarlas cada temporada de sol.

Además de saber la importancia de protegernos del sol, también necesitamos tener un buen protector solar que vaya a hacer la función de manera adecuada. A continuación, encontrarás los mejores protectores solares que podrás encontrar en tu farmacia, para que no haya excusas.

Las mejores cremas con protección solar

1. “Avene Solaire Haute Protection Fluide Sport” (18,39€, amazon.es) De la marca Avene. Puede ser utilizado en cara y cuerpo. Pieles sensibles y también se puede utilizar para hacer deporte. No es pegajosa, tiene perfume, no deja efecto blanco y es resistente al agua.

2. “NIVEA SUN Leche Solar Zanahoria” (8,25€, amazon.es) De la marca NIVEA. Perfecta para conseguir un bronceado intenso, con hidratación duradera y resistente al agua. Aunque es recomendable utilizarla cuando ya tengamos un poco de color y no en las primeras exposiciones.

3. “SOL DE IBIZA. Protector Solar Mineral Sólido” (24,00€, amazon.es) De la marca SOL DE IBIZA. Este protector en formato sólido es perfecto para cuerpo y cara, creado con minerales y Aloe Vera de la isla de Ibiza.

4. “Hawaiian Tropic Bruma Silk Hydration” (10,95€, amazon.es) De la marca Hawaiian Tropic. Esta bruma en formato spray es ideal para una protección rápida y duradera, de hasta 12 horas.

5. “ISDIN HydroLotion SPF 50” (22,95€, amazon.es) De la marca ISDIN. Este protector facial es perfecto para proteger y revitalizar la piel, con poder anti-oxidante y formulada con productos biodegradables.