Batido Detox – de Piña y Jengibre

La principal propiedad de este batido es la capacidad diurética que aporta la piña a través de la papaína que nos ayuda también a digerir las proteínas. La piña es unas de las pocas frutas que se aconseja consumir después de las comidas justo por lo dicho anteriormente. Además, el Jengibre es muy aconsejable para la prevención y la curación de esos refriados primaverales o veraniegos que nos resultan muy molestos.

Ingredientes para un batido:

• 4 rodajas de Piña natural
• ½ vaso de bebida de arroz
• 1 cucharadita de jengibre rallado

Preparación:
No hay mucho que decir, ponemos en la batidora todos los ingredientes arriba mencionados y los batimos.