¿Cuál es la función de los riñones?

Los riñones son órganos fundamentales para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano. Situados en la parte posterior del abdomen, su principal función es filtrar la sangre para eliminar los desechos y el exceso de líquido, contribuyendo así a mantener un equilibrio interno crucial para la salud.

Entre las principales funciones de los riñones se encuentran:

Filtración de Sangre: Los riñones filtran aproximadamente 120-150 litros de sangre al día, eliminando productos de desecho como la urea, el ácido úrico y la creatinina, así como el exceso de sales y agua.

Regulación del Equilibrio de Electrolitos: Controlan los niveles de electrolitos en el cuerpo, como el sodio, potasio, calcio y fósforo, asegurando que se mantengan dentro de rangos saludables.

Regulación de la Presión Arterial: Los riñones participan en la regulación de la presión arterial a través de la producción de una enzima llamada renina, que desencadena una serie de reacciones que afectan la cantidad de agua y sal en el cuerpo.

Producción de Hormonas: Secretan hormonas como la eritropoyetina, que estimula la producción de glóbulos rojos en la médula ósea, y el calcitriol, la forma activa de la vitamina D, que ayuda a regular los niveles de calcio y fósforo en el cuerpo.

Regulación del Equilibrio Ácido-Base: Mantienen el equilibrio ácido-base del cuerpo mediante la excreción de ácidos y bases a través de la orina.

Eliminación de Toxinas: Además de los desechos metabólicos, los riñones eliminan toxinas, medicamentos y sustancias tóxicas que pueden haber ingresado al cuerpo.

La disfunción renal puede provocar una serie de problemas de salud graves, incluyendo hipertensión, desequilibrios electrolíticos, anemia y acumulación de toxinas en el cuerpo. Por lo tanto, mantener la salud renal es esencial para el bienestar general.

Adoptar hábitos de vida saludables, como mantener una adecuada hidratación, seguir una dieta balanceada, evitar el consumo excesivo de sal y alcohol, así como realizar ejercicio regularmente, contribuye significativamente a preservar la función renal y prevenir enfermedades renales.

En resumen, los riñones desempeñan un papel vital en el mantenimiento de la homeostasis interna del cuerpo, filtrando la sangre y eliminando desechos mientras regulan diversos procesos fisiológicos esenciales para la salud humana.