
Con el fin del verano, nuestra piel suele ser el reflejo de todas esas horas bajo el sol, la sal del mar, el cloro de las piscinas y la falta de una rutina de cuidado constante. Los estragos de la temporada estival, aunque se disfruten al máximo, pueden dejar su huella en forma de deshidratación, manchas, líneas de expresión acentuadas y una textura más áspera. Pero no te preocupes, ¡es totalmente reversible!
Ahora es el momento perfecto para resetear y mimar la piel, devolviéndole su brillo natural y frescura. Tanto la cara como el cuerpo necesitan de cuidados específicos que les ayuden a regenerarse. Descubre la selección de los mejores tratamientos y productos, tanto cosméticos como estéticos, que puedes incluir en tu rutina para conseguir una piel hidratada, luminosa y lista para enfrentar los meses más fríos.

Uno de los primeros pasos para empezar el proceso de regeneración cutánea es eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel. Durante el verano, la piel tiende a engrosarse como mecanismo de defensa frente al sol, lo que puede dejarla más opaca. Optar por una exfoliación suave con ingredientes naturales es clave para evitar irritaciones. Productos como el Exfoliante Facial de Enzimas de Papaya de Kiehl's son perfectos, ya que contienen activos naturales que ayudan a deshacerte de las impurezas sin dañar la barrera cutánea.
Tratamiento estético recomendado: Microdermoabrasión
Para una exfoliación más profunda, la microdermoabrasión es una excelente opción. Este tratamiento no invasivo ayuda a eliminar las capas superficiales de la piel, promoviendo la renovación celular y mejorando la textura y tono. Es ideal para reducir manchas solares y devolver la luminosidad al rostro.
Después de exfoliar, tu piel está lista para recibir una inyección de hidratación profunda. Las mascarillas con ingredientes como el ácido hialurónico, aloe vera o extracto de pepino son perfectas para reparar y calmar la piel tras la exposición solar. La Mascarilla Hydra-Bomb de Garnier es una excelente opción, ya que está formulada para devolver la hidratación perdida en tan solo 15 minutos, dejando la piel suave y tersa.
Tratamiento estético recomendado: Hidrafacial
El Hidrafacial es uno de los tratamientos más demandados después del verano. Esta técnica no solo limpia profundamente los poros, sino que también infunde sueros hidratantes y antioxidantes directamente en la piel. El resultado es una piel renovada, luminosa y visiblemente más sana.
El sol no solo deshidrata la piel, sino que también la expone a los temidos radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro. Para luchar contra estos efectos, un suero rico en antioxidantes es un aliado infalible. El Sérum CE Ferulic de Skinceuticals es uno de los favoritos entre dermatólogos por su combinación de vitamina C, E y ácido ferúlico, que ayudan a reparar y proteger la piel de futuros daños.
Para regenerar la piel después del verano, es importante mantenerla hidratada. Sin embargo, después de meses bajo el sol, muchas pieles necesitan fórmulas ligeras y frescas que no obstruyan los poros. La Crema Gel Hidratante de Clinique Moisture Surge 72-Hour es ideal para devolver la elasticidad a la piel sin sobrecargarla, gracias a su fórmula ligera y refrescante.
Las manchas solares son una de las principales preocupaciones tras el verano. Para tratarlas de manera eficaz, es importante contar con productos despigmentantes que sean suaves pero efectivos. El Sérum Despigmentante Vinoperfect de Caudalie es una excelente opción, ya que combate las manchas sin agredir la piel y está formulado con ingredientes naturales como la viniferina.
Tratamiento estético recomendado: Láser IPL
El Láser IPL (luz pulsada intensa) es una de las mejores soluciones para eliminar manchas solares y mejorar el tono general de la piel. Este tratamiento ayuda a disminuir las manchas oscuras y aporta un brillo homogéneo al rostro, estimulando la producción de colágeno.

La piel del cuerpo también sufre durante el verano, especialmente en zonas como los codos, rodillas y talones, que suelen resecarse más fácilmente. Para devolverle su suavidad, un buen exfoliante corporal es esencial. El Exfoliante Corporal de Sales del Mar Muerto de Ahava es perfecto para eliminar las células muertas mientras nutre la piel gracias a sus minerales naturales.
Tratamiento estético recomendado: Peeling corporal
El peeling corporal es un tratamiento que ayuda a eliminar las impurezas y células muertas de manera más profunda que los exfoliantes caseros. Además, mejora la circulación y prepara la piel para absorber mejor los productos hidratantes.
Una vez exfoliada, la piel está lista para absorber todos los beneficios de los productos hidratantes. Los aceites corporales son una excelente opción, ya que penetran en profundidad y dejan la piel suave y brillante. El Aceite Corporal Regenerador de Rosa Mosqueta de Weleda es ideal para restaurar la elasticidad de la piel y reducir las marcas que el verano puede haber dejado, como cicatrices o estrías.
Tratamiento estético recomendado: Tratamiento con radiofrecuencia
La radiofrecuencia corporal es un tratamiento que utiliza calor para estimular la producción de colágeno y mejorar la firmeza de la piel. Es ideal para áreas del cuerpo que hayan perdido elasticidad durante el verano y ayuda a reducir la flacidez, especialmente en abdomen, muslos y brazos.
El calor y la falta de una rutina constante de cuidado pueden dejar la piel del cuerpo más flácida. Para combatir este efecto, es importante incorporar cremas con ingredientes reafirmantes. La Crema Corporal Reafirmante Q10 de Nivea contiene coenzima Q10 y creatina, que ayudan a mejorar la firmeza y elasticidad de la piel con el uso continuado.
Después del verano, muchas personas notan que su piel corporal está extremadamente seca. Una buena loción hidratante puede marcar la diferencia entre una piel áspera y una suave y flexible. La Loción Hidratante Corporal Neutrogena Hydro Boost es ideal para recuperar la hidratación, ya que contiene ácido hialurónico que retiene el agua en la piel, manteniéndola hidratada durante horas.
Finalmente, es común que el verano deje algunas marcas en forma de estrías o pequeñas cicatrices. Para tratarlas, productos como el Bio-Oil han demostrado ser efectivos. Este aceite especializado ayuda a reducir la apariencia de estrías y cicatrices mientras mejora la textura general de la piel, haciendo que luzca más uniforme y suave.
Tratamiento estético recomendado: Mesoterapia
La mesoterapia corporal es un tratamiento que consiste en microinyecciones de vitaminas, minerales y aminoácidos directamente en las zonas afectadas. Es particularmente eficaz para tratar cicatrices y estrías, ya que estimula la regeneración celular y mejora la elasticidad de la piel.
Recuperar la piel después del verano no tiene por qué ser una tarea ardua. Con los tratamientos adecuados, tanto cosméticos como estéticos, y una rutina de cuidado específica para las necesidades de tu rostro y cuerpo, puedes devolverle a tu piel la vitalidad y luminosidad que se merece. La clave está en exfoliar, hidratar y nutrir profundamente, prestando atención tanto a los ingredientes de los productos que usas como a las áreas de tu cuerpo que más lo necesitan. Este otoño, haz que tu piel sea tu mejor accesorio, sana, brillante y llena de vida.