Tiempo en España del 30 de junio al 6 de julio: Ola de calor, tormentas y calima

Una semana marcada por temperaturas extremas, fenómenos adversos y contrastes entre el norte fresco y el sur abrasador.

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El arranque de julio no da tregua en España. La primera semana completa del mes viene dominada por una potente ola de calor que afectará de forma generalizada al centro, sur y nordeste del país, con temperaturas que superarán los 40 grados en varias regiones. Además, se esperan tormentas en zonas montañosas del norte y centro peninsular, así como episodios de calima y fuertes vientos en Canarias. Si tienes planes al aire libre o piensas viajar durante estos días, mejor no pierdas detalle de esta previsión diaria que te ayudará a anticiparte y protegerte.

Lunes, 30 de junio: Sol intenso y primeros avisos por calor

La semana comienza con cielos despejados en gran parte del país, aunque con nubosidad de evolución por la tarde en áreas del interior peninsular. Esto podría dar lugar a tormentas puntuales en las montañas del norte, sobre todo en la Ibérica y Pirineos. Las temperaturas serán extremadamente altas en la meseta norte, nordeste, mitad sur e interior de Galicia, donde se prevén máximas de entre 34 °C y 36 °C, y en zonas como el Valle del Guadalquivir o el Valle del Ebro podrían superarse los 40 °C. En Canarias, se esperan hasta 34 °C en medianías, especialmente en Gran Canaria. Las mínimas no bajarán de los 20 °C en buena parte del interior, el sur peninsular y zonas del litoral mediterráneo. Atención a las rachas fuertes de viento en el este de Lanzarote, Jandía y el macizo de Anaga, así como a la calima presente en el oeste peninsular y Canarias.

Martes, 1 de julio: Tormentas vespertinas y calor sofocante

La inestabilidad sigue ganando terreno. Durante el día se mantendrán cielos despejados en el sur y este peninsular, mientras que en el norte se espera nubosidad baja matinal. A partir del mediodía, crecerán nubes de evolución con probabilidad de tormentas en la Cordillera Cantábrica, la meseta Norte, el sistema Central y Pirineos. Algunas podrían ser localmente fuertes. Las temperaturas seguirán por encima de lo normal: en muchas zonas del centro, sur y nordeste se mantendrán por encima de los 36 °C, con picos de más de 40 °C en el valle del Guadalquivir, el Bajo Ebro y el Guadiana. Las noches serán tropicales en casi toda la mitad sur y el Ebro. La calima se retira de la península, pero persiste en Canarias. Vientos de levante en el Estrecho y componente norte en Galicia.

Miércoles, 2 de julio: Llegan los frentes al norte

El acercamiento de una vaguada en altura provoca el paso de un frente que afecta al norte del país. En Galicia, la Cordillera Cantábrica y el País Vasco se esperan cielos cubiertos y precipitaciones persistentes. Además, la nubosidad de evolución dejará tormentas en amplias zonas de la mitad norte. El descenso térmico será notable en la vertiente atlántica y cantábrica, aunque el calor persiste en la meseta y el sur. A pesar del alivio en el norte, en el Valle del Guadalquivir, Bajo Ebro y Guadiana se mantienen máximas por encima de 40 °C. En el resto del país, las máximas rondarán los 35-36 °C. Las mínimas seguirán altas, dificultando el descanso. En Canarias, calima débil y viento fuerte del noreste en zonas expuestas.

Jueves, 3 de julio: Contrastes y tormentas persistentes en el norte

El frente se afianza en el tercio norte peninsular, donde se mantendrán los cielos cubiertos con lluvias continuas y tormentas, especialmente en la Ibérica, los Pirineos y la Cantábrica. La inestabilidad se extiende a otras zonas de la mitad norte, aunque en el sur dominará el sol y el calor. Las temperaturas bajarán en el suroeste peninsular, pero seguirán siendo muy altas en el centro y el este. Sevilla volverá a superar los 40 °C, y ciudades como Madrid y Zaragoza rondarán los 37-39 °C. Las noches seguirán siendo calurosas, especialmente en el Ebro, la costa mediterránea y el interior sur. Atención a la intensificación de la calima en Canarias y los vientos fuertes en zonas como Lanzarote y Jandía.

Viernes, 4 de julio: El calor se intensifica

España entra de lleno en una ola de calor. En Madrid, el viernes se espera una máxima de 38 °C bajo cielos despejados, mientras que Sevilla alcanzará 42 °C con aviso naranja por riesgo para la salud. Barcelona y Valencia también vivirán una jornada muy cálida, con temperaturas alrededor de los 34 °C. Las mínimas seguirán sin bajar de los 22-23 °C en muchas ciudades, lo que incrementa el riesgo de noches tórridas. En el norte, como en La Coruña, el ambiente será mucho más fresco, con máximas que no superarán los 23 °C y brisas agradables.

Sábado, 5 de julio: Sol abrasador y tormentas aisladas

El calor continúa apretando, especialmente en el sur y el centro. En Sevilla, las temperaturas volverán a rozar los 42 °C, mientras que en Madrid se mantendrán en 37-38 °C. En Barcelona, el ambiente será algo más húmedo con posibilidad de alguna tormenta aislada por la tarde. En la mitad norte del país, las temperaturas seguirán moderadas, pero podrían presentarse lluvias débiles en zonas montañosas. En Canarias, cielos soleados en el sur y algo más nubosos en el norte, con temperaturas altas y calima presente en el aire.

Domingo, 6 de julio: Termina la semana con calor extremo en el sur

La semana se despide con un patrón similar: calor extremo en buena parte del interior y sur peninsular, con máximas entre los 36 °C y los 40 °C en zonas como Andalucía, Extremadura, Castilla-La Mancha y el valle del Ebro. Las ciudades costeras del Mediterráneo continuarán con calor húmedo, mientras que en el norte el tiempo será más variable, con probables lluvias en Galicia y brumas en el Cantábrico. En La Coruña, el domingo se espera incluso alguna precipitación ligera. Canarias mantendrá temperaturas elevadas y calima.

Una semana de contrastes y alerta por calor

La primera semana de julio se presenta desafiante para la salud y el confort térmico en muchas regiones de España. Las altas temperaturas, las noches tropicales y las tormentas puntuales definen un escenario típico del verano ibérico más extremo. Es fundamental extremar las precauciones ante la ola de calor: evitar la exposición solar en las horas centrales del día, mantenerse bien hidratado y seguir las recomendaciones de las autoridades. Si vives en el norte, aún puedes disfrutar de cierta tregua térmica. Pero si estás en el centro o sur, prepárate para una semana al rojo vivo.