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En la etapa de los cambios hormonales, el running puede ser tu aliado para mantener energía, bienestar y densidad ósea.
La nueva generación de atletas no solo está destacando en sus disciplinas, sino también conquistando las redes sociales, especialmente TikTok, con su carisma y creatividad.
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Si no quieres pagar un gimnasio caro, entrena los músculos en un parque.
Cameron Auld es un joven "kite surfer" profesional escocés. Descubrió su afición por el viento a los once años. Ahora, lo que más le gusta es viajar compitiendo en este deporte apenas conocido.
