¡Aprende a aprovechar ese momento!
¿Sois de los que remolonean en la cama cuando suena la alarma? ¿Os gusta poner varias alarmas porque con una no es suficiente y, aun así no es suficiente para dar el salto?
Uno de los términos más escuchado durante la pandemia ha sido el estrés postraumático. ¿Cómo afrontarlo?
¿Es amor o costumbre?
El síndrome de Ulises, o síndrome del inmigrante, hace referencia a esa sensación de estar en tierra de nadie, de estar disociado, con estrés crónico y angustiado.
Hablamos de no hacer de tu separación una venganza.
La autoestima nos define, nos limita o nos impulsa, nos da seguridad o nos la quita. La autoestima no nace con nosotros, pero sí se gesta desde que nacemos.
Este castigo es una especie de maltrato psicólogico, es una manipulación y un chantaje emocional. ¿Cómo se siente la persona que recibe esta indiferencia?
Te voy a proponer 5 juegos para hacer en pareja que os pueden ayudar a mejorar la comunicación y a poner el foco en las cosas positivas..
Dos de los más importantes son la discreción y la prudencia.
Vamos a ver nueve claves para teletrabajar y disfrutarlo.
Analizamos estas relaciones complejas y les buscamos solución.
